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じめじめする季節、湿気を快適に乗り切る方法をご紹介!
2023.06.29
2023.06.30
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凸版印刷株式会社
夏の季節には、湿気による美容トラブルが起こりやすくなります。

今回は、湿気による髪や肌、メイク、体臭、爪のトラブルについて解説します。髪の広がりやすさ、肌のテカリや吹き出物、メイク崩れ、体臭、爪のトラブルに悩んでいる人は必見です。

それぞれのトラブルに対して、ポイントや行動、ケアの方法、おすすめの食べ物などを紹介しています。これらの対策を実践することで、湿気による美容トラブルを予防しましょう。

湿気による髪のダメージ

湿気が多い季節になると、髪の毛が水分を吸収し、膨張して広がるため、まとまりにくくなってしまいます。そのため、髪の毛を正しく保湿することが大切です。

洗髪後のドライヤーでの乾かし方が重要です。髪の毛を完全に乾かすことで、湿気が浸透することを防ぎます。また、ヘアオイルやヘアミルクなどを髪の毛につけることで、髪の乾燥を防ぐことができます。

ただし、ヘアオイルやヘアミルクをつけすぎると、髪に負担がかかり、かえってダメージを与えてしまうので注意が必要です。また、ヘアオイルやヘアミルクは、髪質に合わせて選ぶことが大切です。

湿気による肌荒れ

湿気が多い季節になると、肌トラブルが起こりやすくなります。湿気によって肌の水分バランスが崩れ、汗や皮脂が酸化して肌荒れを引き起こすことがあります。

保湿効果のある化粧水や乳液を使用することで、肌の水分バランスを整えることができます。また、週に1回程度、パックを使用することで、肌に潤いを与え、肌の保湿効果を高めることができます。

特に、保湿効果の高い成分を含むパックは、肌荒れを防ぐのに効果的です。また、キウイ、アボカド、イチゴなどの食品を積極的に摂取することで、肌の健康にも良い影響を与えることができます。

湿気によるメイク崩れ

湿気が多い季節には、髪や肌、メイクに悩まされることがあります。特に、湿気が原因でメイクが崩れてしまうと、とても気分が悪くなってしまいますよね。

そこで、湿気によるメイク崩れを防ぐためには、汗や皮脂を吸収する下地を使用することが大切です。下地を使うことで、肌表面の油分を抑えることができ、メイクが長持ちするようになります。

また、下地の前に化粧水や乳液をしっかりつけることで、肌の保湿もしっかりと行うことができます。さらに、メイクの仕上げに、メイクフィックススプレーを使用することで、メイク崩れを防ぐことができます。

湿気による体臭

夏の季節には、湿気が多く体臭が気になることがあります。

体臭を改善するためには、デオドラント効果のある製品を使用することが大切です。デオドラントスプレーを使用することで、汗や皮脂を抑え、体臭を防ぐことができます。

また、週に1回程度、入浴剤を使用することで、体臭を改善する効果が期待できます。入浴剤には、保湿成分や消臭効果があるものがありますので、それらを使うとより効果的です。

湿気による爪のトラブル

湿気が多いと爪が柔らかくなり、ダメージを受けやすくなります。週に1回程度、爪のケアを行い、爪に栄養を与えるクリームを使用することがおすすめです。

また、たんぱく質が含まれる食品を積極的に摂取することで、爪の健康にも良い影響を与えることができます。さらに、ネイルオイルを使用することで、爪の乾燥を防ぐことができます。

以上のように、夏の湿気による美容トラブルには、それぞれ対策があります。髪の広がり対策や肌の保湿、メイク崩れ防止、体臭対策、爪のケアなど、それぞれのトラブルに合わせたケアが大切です。

また、適度な運動やバランスの良い食生活を心がけることも重要です。これらの対策を実践することで、湿気による美容トラブルを予防し、快適な夏を過ごしましょう。

まとめ

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